आरोग्यवर्धिनी वटी: लाभ, उपयोग, खुराक और सावधानियां | arogyavardhini vati uses in hindi

June 25, 2021 By VishalPatidar

आरोग्यवर्धिनी वटी एक बहु-जड़ी बूटी पूरक है जिसका उपयोग सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में जिगर और त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए किया जाता रहा है.

आयुर्वेद भारत की पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली है जो मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए समग्र या प्राकृतिक उपचार का उपयोग करती है – जिसमें पौधे आधारित पूरक आरोग्यवर्धिनी भी शामिल है।

हालांकि, आयुर्वेदिक उपचार (2) की सुरक्षा और प्रभावशीलता पर केवल कुछ नैदानिक ​​अध्ययन प्रकाशित किए गए हैं।

इसके अलावा, कई स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं आरोग्यवर्धिनी को घेरती हैं।

यह लेख आरोग्यवर्धिनी की खुराक का एक सिंहावलोकन प्रदान करता है, बताता है कि वे आमतौर पर किस लिए उपयोग किए जाते हैं, और आपको बताते हैं कि क्या वे सुरक्षित हैं।

आरोग्यवर्धिनी वटी क्या है? arogyavardhini vati uses in hindi


आरोग्यवर्धिनी को कुछ अलग नामों से जाना जाता है, जिनमें शामिल हैं:

आरोग्यवर्धिनी वटी
आरोग्यवर्धिनी गुटिका
आरोग्यवर्धिनी रस
सर्वोघर वटी


आरोग्यवर्धिनी वटी निम्नलिखित अवयवों का मिश्रण होता है

  • आयुर्वेदिक नाम पश्चिमी नाम संघटक का प्रकार अनुपात:
  • हरीतकी टर्मिनलिया चेबुला सूखे मेवे का छिलका १ भाग
  • बिभीताका टर्मिनलिया बेलेरिका सूखे मेवे का छिलका १ भाग
  • आमलकी एम्ब्लिका ऑफिसिनैलिस सूखे मेवे का छिलका १ भाग
  • शुद्ध शिलाजातु डामर संसाधित काला कोलतार 3 भाग
  • शुद्ध गुग्गुलु कमिफोरा वाइटी गुग्गुल झाड़ी की गम राल 4 भाग
  • चित्रका मूल प्लंबेगो ज़ेलेनिका लिनन लेडवॉर्ट पौधे की सूखी जड़ 4 भाग
  • कटुका (कुटकी) पिक्रोराइजा कुरोआ हर्बल पौधे के सूखे प्रकंद 22 भाग
  • शुद्ध रस पारा शुद्ध पारा १ भाग
  • शुद्ध गंधक गंधक शुद्ध गंधक १ भाग
  • लौहा भस्म आयरन ऐश कंपाउंड १ भाग
  • अभ्रक भस्म मीका ऐश यौगिक १ भाग
  • ताम्र भस्म कॉपर ऐश यौगिक १ भाग
  • निंबा अज़ादिराछा इंडिका लीफ जूस एक्सट्रेक्ट आवश्यकतानुसार
  • ये सामग्री, पाउडर या तरल अर्क के रूप में, एक पेस्ट में मिलाया जाता है जिसे स्टार्च जैसे बाध्यकारी एजेंट के साथ रखा जाता है। फल का रंग गहरा काला और स्वाद में कड़वा होता है ।

आरोग्यवर्धिनी के औषधीय गुणों का विश्लेषण करने वाले 2016 के एक अध्ययन में पाया गया कि इसमें फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड, टैनिन और फिनोल जैसे पौधों के यौगिकों के अलावा कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, अमीनो एसिड, स्टार्च और स्टेरॉयड जैसे पोषक तत्व होते हैं।

सारांश
आरोग्यवर्धिनी वटी पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किया जाने वाला एक हर्बल मिश्रण है। यह सूखे मेवे, पौधों के अर्क और प्रसंस्कृत धातुओं और खनिजों सहित 13 सामग्रियों से बना है।

संभावित स्वास्थ्य लाभ और उपयो arogyavardhini vati uses in hindi


इस पूरक के आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग के लंबे इतिहास के बावजूद, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि आरोग्यवर्धिनी वटी पर वैज्ञानिक शोध बहुत सीमित है। सामान्य तौर पर, जो अध्ययन मौजूद हैं वे खराब तरीके से डिजाइन किए गए थे और केवल कमजोर सबूत दिखाते हैं।

इस प्रकार, आपको पारंपरिक उपयोगों को अप्रमाणित मानना ​​​​चाहिए – और यहां तक ​​कि नमक के एक दाने के साथ वैज्ञानिक लाभ भी लेना चाहिए।

READ ALSO

Vajrasan ke fayde

पारंपरिक उपयोग


पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा की एक प्राथमिक मान्यता यह है कि शरीर में तीन महत्वपूर्ण ऊर्जाओं को संतुलित करके इष्टतम स्वास्थ्य प्राप्त किया जाता है – अन्यथा दोष के रूप में जाना जाता है।

तीन दोष वात, पित्त और कफ हैं।

इसके विपरीत, यह माना जाता है कि इन ऊर्जाओं के असंतुलन से कई बीमारियां हो सकती हैं।

माना जाता है कि आरोग्यवर्धिनी वटी तीन दोषों के बीच संतुलन लाती है। इस प्रकार, आयुर्वेद में इसका उपयोग कई स्थितियों के इलाज के लिए किया गया है, जिनमें शामिल हैं:

  • बुखार
  • मोटापा
  • मुँहासे
  • खुजली
  • जिल्द की सूजन
  • शोफ
  • पीलिया, जो रक्त में पीले रंग के रंगद्रव्य का निर्माण होता है
  • जिगर विकार
  • पेट के रोग
  • भूख की कमी
  • अनियमित मल त्याग
  • क्योंकि आरोग्यवर्धिनी वटी के दोषों पर पड़ने वाले प्रभावों को वैज्ञानिक रूप से मापना मुश्किल है, अन्य शोधों ने इसके बजाय यह जांच की है कि हर्बल फॉर्मूला कुछ स्थितियों और बीमारियों को कैसे प्रभावित करता है।
आरोग्यवर्धिनी वटी ,  arogyavardhini vati uses in hindi , आरोग्यवर्धिनी वटी uses

जिगर के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है


आरोग्यवर्धिनी वटी में लीवर की बीमारी का इलाज करने का दावा किया जाता है। कई अध्ययनों ने मनुष्यों और जानवरों दोनों में इस कथित प्रभाव की जांच की है। arogyavardhini vati uses in hindi

एक अध्ययन ने चूहों में जिगर की क्षति पर शंखनाद के सुरक्षात्मक प्रभावों को मापा जिन्हें एक जहरीला यौगिक दिया गया था।

एक समूह को 1 सप्ताह के लिए प्रतिदिन 41 मिलीग्राम आरोग्यवर्धिनी प्रति पाउंड (90 मिलीग्राम प्रति किग्रा) शरीर के वजन का प्राप्त हुआ, जबकि अन्य समूहों को या तो पारंपरिक दवा मिली या कोई उपचार नहीं मिला।

अकेले विषाक्त यौगिक प्राप्त करने वाले समूह की तुलना में, आरोग्यवर्धिनी प्राप्त करने वाले चूहों के रक्त में वसा, यूरिया के स्तर और एलेनिन एमिनोट्रांस्फरेज (एएलटी) के स्तर में कम वृद्धि हुई थी, जो यकृत समारोह की आंशिक सुरक्षा का संकेत देता है।

वसायुक्त यकृत रोग के लक्षण प्रदर्शित करने वाले 32 लोगों में एक अध्ययन में, जैसे कि ऊंचा एएलटी स्तर, एक समूह ने आहार और व्यायाम दिनचर्या (8Trusted Source) का पालन करते हुए त्रिफला गुग्गुलु नामक एक आयुर्वेदिक सूत्र, साथ ही आरोग्यवर्धिनी जड़ी-बूटियाँ लीं।

केवल आहार और व्यायाम की दिनचर्या का पालन करने वाले लोगों की तुलना में, आयुर्वेदिक फ़ार्मुलों को लेने वाले समूह ने लीवर फंक्शन टेस्ट, रक्त वसा के स्तर और कम लक्षणों में महत्वपूर्ण सुधार दिखाया, जिसमें पेट दर्द और मतली (8Trusted Source) शामिल थे।

फिर भी, यह स्पष्ट नहीं है कि आरोग्यवर्धिनी का कौन-सा प्रभाव, यदि कोई हो, अपने आप डाला होगा।

रक्त वसा के स्तर को सामान्य करने में मदद कर सकता है arogyavardhini vati uses in hindi


मनुष्यों और जानवरों में आरोग्यवर्धिनी वटी पर अतिरिक्त शोध से पता चलता है कि हर्बल फॉर्मूला में रक्त वसा के स्तर में सुधार करने की क्षमता है और इस प्रकार हृदय रोग के जोखिम को कम किया जा सकता है। arogyavardhini vati uses in hindi

असामान्य रक्त वसा के स्तर वाले 96 लोगों में एक अध्ययन ने प्रतिभागियों को 3 सप्ताह के लिए 5 ग्राम आयुर्वेदिक जड़ी बूटी अर्जुन छाल पाउडर और उसके बाद 500 मिलीग्राम आरोग्यवर्धिनी 4 सप्ताह के लिए दी।

प्रतिभागियों ने ट्राइग्लिसराइड और एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल के स्तर सहित रक्त वसा के स्तर में महत्वपूर्ण सुधार देखा।

हालाँकि, चूंकि अर्जुन की छाल के पाउडर का भी उपयोग किया गया था, यह स्पष्ट नहीं है कि ये लाभ अकेले आरोग्यवर्धिनी के कारण थे या नहीं। इसके अतिरिक्त, अध्ययन ने एक नियंत्रण समूह का उपयोग नहीं किया।

अंत में, चूहों में एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि आरोग्यवर्धिनी ने 1 सप्ताह के बाद ट्राइग्लिसराइड के स्तर और एलडीएल (खराब) और एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल दोनों स्तरों में काफी सुधार किया। arogyavardhini vati uses in hindi

पेट की स्थिति के लक्षणों का इलाज कर सकते हैं


आरोग्यवर्धिनी वटी का उपयोग अक्सर आयुर्वेदिक चिकित्सा में दस्त, कब्ज और अपच जैसी पुरानी पेट की स्थिति के इलाज के लिए किया जाता है।

एक पुराने अध्ययन में, पुराने पेट की स्थिति के कारण कुपोषण का अनुभव करने वाले प्रतिभागियों को 31 दिनों में 1.6 औंस (45.5 ग्राम) सूत्र दिया गया, जिसके परिणामस्वरूप पोषण की स्थिति में सुधार हुआ ।

हालाँकि, क्योंकि इस अध्ययन में केवल आरोग्यवर्धिनी ही आयुर्वेदिक चिकित्सा का उपयोग नहीं किया गया था, इसलिए परिणामों को केवल इस उपाय के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।

इस प्रकार, आरोग्यवर्धिनी की पेट की पुरानी स्थितियों के इलाज में मदद करने की क्षमता पर और अधिक शोध और यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की आवश्यकता है। arogyavardhini vati uses in hindi , arogyavardhini vati uses in hindi

आरोग्यवर्धिनी का उपयोग अक्सर आयुर्वेदिक चिकित्सा में कई स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। हर्बल सूत्र जिगर की बीमारी में सुधार और रक्त वसा के स्तर को सामान्य करने की क्षमता प्रदर्शित करता है, हालांकि अधिक शोध की आवश्यकता है।

संभावित दुष्प्रभाव


आरोग्यवर्धिनी भारी धातु विषाक्तता के बारे में कुछ चिंताओं से जुड़ा हुआ है।

आयुर्वेदिक उपचारों की सुरक्षा के साथ सबसे बड़े मुद्दों में से एक कुछ धातुओं और खनिजों की उनकी सामग्री है।

जैसे, एक विश्वसनीय विक्रेता से अपने हर्बल आयुर्वेदिक फ़ार्मुलों को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, केवल निर्धारित मात्रा में ही लें, और हमेशा पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

यह कुछ शोधों द्वारा रेखांकित किया गया है जिसमें आयुर्वेदिक तैयारी का उपयोग करने वाले लोगों में सीसा और पारा का ऊंचा स्तर पाया गया है।

उस ने कहा, विशेष रूप से आरोग्यवर्धिनी पर शोध करने वाले अन्य अध्ययनों ने मनुष्यों और जानवरों में सुरक्षित होने के लिए हर्बल फॉर्मूला निर्धारित किया है।

चूहों में दो अध्ययनों के अनुसार, हर्बल फार्मूले में पारा और तांबा जहरीले खतरे पैदा नहीं करते हैं। arogyavardhini vati uses in hindi

पहले अध्ययन में गुर्दे में पारे का संचय पाया गया लेकिन यकृत या मस्तिष्क में धातुओं का कोई संचय नहीं हुआ। इस बीच, दूसरे अध्ययन ने व्यवहार, यकृत समारोह, या गुर्दा समारोह में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं देखा।

वैसे ही, पारा जैसी भारी धातुएं अत्यधिक जहरीली होती हैं और इन्हें कभी भी निगलना नहीं चाहिए।

मनुष्यों में दीर्घकालिक शोध की कमी के कारण, अतिरिक्त सुरक्षा जानकारी उपलब्ध होने तक आरोग्यवर्धिनी के सेवन की सिफारिश नहीं की जा सकती है।

कितना लेना है


क्योंकि आरोग्यवर्धिनी की सुरक्षा और दुष्प्रभावों पर शोध की कमी है, उचित खुराक की जानकारी अज्ञात है।

बच्चों, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं, और कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले या कुछ दवाएं लेने वाले लोगों सहित कुछ आबादी को पूरी तरह से आरोग्यवर्धिनी से बचना चाहिए।

ऐतिहासिक रूप से, आयुर्वेदिक साहित्य ने प्रति दिन 500 मिलीग्राम और 1 ग्राम आरोग्यवर्धिनी लेने का सुझाव दिया है

हालांकि, इस पूरक का उपयोग आमतौर पर सुरक्षा चिंताओं के कारण हतोत्साहित किया जाता है, विशेष रूप से इसकी भारी धातु सामग्री को शामिल करते हुए।

arogyavardhini vati uses in hindi

सारांश

आरोग्यवर्धिनी एक हर्बल फार्मूला है जिसका उपयोग अक्सर पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में चिकित्सा स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है।

इन सभी उपयोगों का अब तक वैज्ञानिक रूप से अध्ययन नहीं किया गया है।

हालांकि, इसके कुछ कथित लाभ, जैसे कि रक्त में वसा के स्तर को सामान्य करने और जिगर की बीमारी का इलाज करने की क्षमता, बहुत सीमित मात्रा में शोध के आधार पर कुछ क्षमता दिखाते हैं।

फिर भी, आपको आम तौर पर इस पूरक से बचना चाहिए, खासकर क्योंकि इसमें भारी धातुएं हो सकती हैं जो आपके शरीर में जमा हो सकती हैं। आरोग्यवर्धिनी की सिफारिश करने से पहले और सुरक्षा अनुसंधान की आवश्यकता है।

Comments (2)

  1. Pingback: Importance And Health Benefits Of Shavasana : Best 20 Benefits Of Savasana » Vishal Talk
  2. Pingback: Indukantham Kashayam Tablet– Ingredients, 16 Benefits ,Uses, And Dosage » Vishal Talk

Post your Comments